早上洗完脸后护肤步骤,早晨洗脸后怎样涂护肤品顺序
huangp1489时间2024-10-19 07:29:11分类护肤知识浏览168
妆后护肤顺序？
1、 在准备护肤之前首先要把脸上的妆卸掉，如果大家卸妆不正确的话，那么护肤就白费了。
2、洁面
卸妆之后就是洁面了，早上起来和晚上睡觉之前都需要对面部清洁一次，这是一个十分重要的环节，如果面部清洁不彻底的话，皮肤就会慢慢变得干涩，摸起来感觉很粗躁，毛孔也会变得越来越大。洁面的时候直接弄点温水将面部弄湿，然后使用适量的洁面产品均匀涂抹在脸上就可以了。
3、爽肤水
当面部彻底清洁之后剩下的事情就是涂抹爽肤水了，爽肤水可以去除面部皮肤上的角质层，这样肌肤就能更好地吸收爽肤水中的精华了。
4、眼部精华
眼部周围的皮肤是一个十分特殊的部位，很薄很脆弱，如果平时不注意保养的话，就会产生很多眼纹，平时就需要用到眼部精华护理了，这是专门护理眼部皮肤的营养液。
5、面部精华
面部精华应当在完成清洁面部皮肤和均匀涂抹爽肤水之后再使用，使用一种类型的精华素就已经够了。
1、清洁面部：清洁面部作为日常护肤的第一步，也是关键一步，只有洁面做好了，后面的步骤才能更加有序的完成。选择合适自己肤质的洁面产品才是OK的，定期的去角质也是很有需要的!
2、精华液：精华液的作用就是为了皮肤能够更好的吸收护肤品!女人的肌肤本来就含有保湿功能，但是随着年龄，环境的影响，慢慢也就变得没有原来那么好了。内部功能的缺乏，我们要从外部进行补救!
3、爽肤水：如果皮肤偏干，可以用保湿型的爽肤水来补水;如果是油性的皮肤，可以选择控油，调节水油平衡的爽肤水。
4、眼霜：这个很重要了，妹子们18岁以后就要开始使用眼霜了，因为眼部周围的皮肤老的很快!
6、面霜：至关重要的一步，抹了之后能够有效的锁水保湿，修复肌肤，一觉醒来才会有Q弹的肌肤
7、防晒：如果是白天，防晒一直是护肤的最后一步，帮助抵御皮肤紫外线的伤害。很多人都只是在夏天的时候涂防晒，但其实防晒一年四季都需要
早上起床晨练，是先晨练后洗漱护肤？还是先洗漱护肤后晨练？
我的建议是先晨练后护肤。
一是因为运动会使我们出汗，太早护肤之后，可能护肤品没有发挥到应有的作用，反而被我们的汗水冲刷掉了。
二是因为运动会使我们的毛细血管张开，如果不能及时排汗的话，反而会加重皮肤的负担，造成后期的皮肤暗沉和毛孔粗大。
三是因为晨练之后我们会有一个更好的精神状态，可以换上自己喜欢的衣服，然后搭配出来合适的妆容，美美哒的去开启新的一天。
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先简单清洁整理护肤再晨练，
三分钟洗漱完毕涂上水精华乳霜防晒，
打理一下自己的仪容不仅是取悦自己
也是对晨练打招呼他人的一种尊重。
带着一个好的肌肤状态出门锻炼跑步，
冬春天出门跑完步回家的路上，
迎着阳光☀️感受汗流浃背的感觉心情特别好，
涂了防晒之后不怕直面拥抱初升的太阳🌞哟……
简单肌肤，晨练，回家再做一个拉伸，接着去洗澡洗脸，护肤化妆，迎接美好的一天！
对于这位网友提出的问题，我[_a***_]这要根据每个人的习惯而定，没有特定统一的一个标准。
首先拿我个人来说吧，我每天也有晨练的习惯，通常早上起来后第一时间我会喝一杯热水，排除大小便，换好衣服，简单活动完身体，开始晨练，而后在进行洗漱，收拾卫生，这样做的好处是，节省时间，不必重复洗漱，因为运动后，肯定会出一身汗，所以在运动完后进行洗漱会更好的衔接一天的工作。
其次也有的朋友会选择洗漱护肤后进行晨练，这样的作息安排也有一定的好处，好处就是整个人会显得更加有精神，如果是在北方天气比较寒冷，风比较大，空气比较干燥，洗完漱擦拭一些护肤品会对我们的皮肤有很好的保护作用。
所以这两种习惯都有一定的好处，希望我的回答能对你有所帮助。谢谢大家！
谢谢邀请！
早上起床晨练，先晨练后洗漱护肤还是先洗漱护肤后晨练，我觉得不能根据习惯而定，要看季节和运动量。
在夏季，就算是早上，气温也是偏高，运动没几分钟，全身就开始冒汗直至大汗淋漓，如果你是先洗漱护肤后晨练，那你的护肤品不仅没有达到养护滋润皮肤的作用，反而会浪费掉，因为汗水会把你的护肤品全部冲，一点不剩。所以在夏季，我建议是先晨练后再洗漱护肤。
当然，如果你只是散步，只是轻微地冒点汗，那也是可以先洗漱护肤后晨练的。
在冬天，温度较低，寒风凛冽，甚至有点刺骨，很多人也一样晨练不止。这时候，如果你先晨练后洗漱护肤后的话，那么你的皮肤很快就会冻伤，因为早上的温度太低了，皮肤不涂抹护肤品的时候，冷空气是直接***在脸上的皮肤；如果先洗漱护肤后晨练，皮肤长时间暴露在这种天气下也是避免不了受伤，所以我的建议是冬天最好是不要进行室外运动，改成室内运动比较好。
春天和秋天气温比较适宜，不冷不热，这时候也是要看你的运动量，如果你习惯了天天早上5公里以上的长跑，那么你可以先晨练后洗漱护肤；如果你习惯了天天早上慢慢地散步，只是身体发热，不会冒汗，那么你可以先洗漱护肤后再出门。
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